Co jsou trekové boty?

Pěší turistika nebo jogging podél lesní cesty vyžaduje trekkingové boty. Zachrání si nohy a umožní jí užít si procházku, aniž by se starala o mozoly a mokré ponožky.

Jaké boty jsou trekking?

To jsou cestovní boty. Je silný a lehký, neumožňuje průnik vlhkosti, chodidlo v takových botách je snadnější dýchat. Jde tam, kde nejsou asfaltové nebo dokonce cesty.

Hlavní věcí v těchto botách je podešev ze speciální gumy s vyvinutým dezénem . Silná podešev s dobrým odpružením snižuje zatížení chodidla a páteře. S takovou podrážkou můžete chodit na větší vzdálenost s větší váhou.

Výhody a nevýhody

Cestovní boty a tenisky jsou dražší a těžší než běžné boty. Jsou navrženy pro turistické účely a jsou nepohodlné, pokud se nosí každý den. Ale nezbytné v cestování. Výhody trekingové obuvi:

  • speciální podešev vytváří lepší přilnavost. Noha neklouzne po hliněné nebo skalnaté silnici;

    vysoké kotníky fixují kotník. Toto chrání kotníky před podvrtnutím;

  • polštářky na nohou a tlustá podrážka pomáhají udělat krok na sněhu nebo půdě. Je vhodnější stát na nerovném povrchu;
  • ochrana špičky a zad chrání nohu při nárazu na ostrý kámen;
  • membrána uvnitř zavazadlového prostoru udržuje vlhkost. Nohy budou suché déle.

Membránové funkce v botách

Vnitřní podšívka je často vyrobena z ochranné membrány odolné proti vlhkosti - chodidlo zůstává déle suché. To neznamená, že v takových botách přecházejí řeky - kůže nebo látka je také nasycena vlhkostí. Když se to stane hodně, materiál se nezvládne a prochází vodou. Pokud je málo vlhkosti, membrána udrží vaše nohy v suchu. Také udržuje teplo v chladném počasí.

Taková podšívka je volitelnou součástí trekových bot. To je užitečné pro cestování v dešti nebo v roztaveném sněhu . Ale spolu s vodou je podšívka horší při propouštění vzduchu. Kůže horší dýchá, nohy se potí. V horkém počasí je to nepříjemné. Pokud tedy cestujete za suchého počasí, hledejte boty bez membrány.

Důležité! Štítky Gore-Tex nebo eVent na botách znamenají, že ochranná membrána je již našita do podšívky.

Druhy trekingové obuvi

Pro různé výlety se používají různé trekové boty. Může to být jak tenisky pro běh v terénu, tak těžké boty pro pěší turistiku po ostrých kamenech. Chcete-li zvolit správnou cestovní obuv, rozhodněte se na trase a pochopte, co je pro vás důležitější - rychlost nebo bezpečnost.

Terénní běžecká obuv

Jedná se o nízké tenisky s hlubokým dezénem . Svršek je vyroben z pleteniny, takže noha lépe dýchá. Podešev je vyrobena z měkkých materiálů, takže v takových botách musíte běžet opatrně - kameny nebo ostré předměty mohou poškodit nohu. Tyto tenisky jsou vhodné pro jogging, kde není silnice, ale ne pro dlouhé výlety. Neopravují nohu a nechrání před zraněním. Průměrně vydrží vzdálenost 600 km. Po vymazání podešve nebo při šplhání švů.

Lehké tenisky

Toto již není pro běh, ale pro jednodenní procházky lesem nebo horskými cestami . Jejich chodidlo je tlustší než běžecké tenisky, takže se lépe vstřebávají a odlehčí zátěž na páteř. Tvrdá záda a špička špičky zvýší stabilitu a chrání chodidlo před malými kameny. Tyto tenisky se opotřebovávají déle než běžecká obuv. Pokud hledáte krátký výlet s batohem o hmotnosti 2-3 kg, noste tyto tenisky.

Turistické boty

Jedná se o přechodnou etapu mezi turistickými botami a teniskami . V těchto botách se můžete vydat na pěší turistiku po polních cestách a cestách s těžkým batohem na 3-4 dny. Doporučuje se jet nejvýše 15 km denně. Jsou vyšší než tenisky a lépe chrání holení před dislokacemi a zraněními. Podešev je vyrobena z gumy EVA a je dobře polstrovaná. Boty samotné jsou vyrobeny z lehkých materiálů, často s otvory, takže se rychle zvlhnou a nejsou vhodné pro chladné a mokré počasí.

Střední boty

Díky vysokým baretům chrání a podporují dolní část nohy lépe než předchozí typ obuvi. Vhodné pro pěší turistiku po rozmazaných cestách a silném terénu . Nebo na trekking do hor ne výš než 3 000 metrů s těžkým batohem. Vícevrstvá podešev je vyrobena s výkonnými samočistícími běhouny. Mají tuhou ochranu špičky. Svršek je vyroben z kůže, semiše nebo tkaniny s velkým množstvím švů.

Těžké trekové boty

To je pro dlouhé trasy bez stezek . Naváží se od 1 kg, takže se nohy unaví rychleji. Tuhá struktura však dobře fixuje dolní část nohy a chrání před dislokacemi. V takových botách je vhodné chodit po kamenech. Mají velmi silnou podrážku, minimum švů, další ochranu proti vlhkosti. Jsou odolné proti opotřebení. U některých modelů jsou zabudovány držáky pro měkké kočky, takže se používají pro jednoduché lezecké úkoly. Jedná se o SUV pro těžké vícedenní výlety.

Horolezecké boty

Boty do extrémních podmínek . Používá se pouze pro skály a horolezectví, pokud potřebujete použít kočky. Je nevhodné chodit po stezkách. Tyto boty jsou těžké, ale silné, s vysokou šachtou. Vrchní část boty je vyrobena z plastu, kůže nebo syntetických materiálů.

Důležité! Většina modelů trekingových bot je určena pro muže. Obchody ale také prodávají ženské modely s vyšším vzestupem a nižší výškou, aby se lépe přizpůsobily ženské noze.

Hmotnost a fit při výběru obuvi

Čím lehčí boty, tím delší vzdálenost uběhla denně. Nezapomeňte však na ochranu holení. Jakmile určíte kategorii obuvi, kterou potřebujete, vyberte něco, co není těžké, ale dostatečně bezpečné pro vaše dolní končetiny.

Vyzkoušet si trekingovou obuv je nejlepší s ponožkami . Nasaďte si botu a zatlačte nohu co nejhlouběji. Pokud velikost odpovídá, měl by ukazováček procházet mezi zadní částí zavazadlového prostoru a patou. Nyní šněrujte botu a pohybujte ji prsty - neměly by se dotýkat špičky boty zevnitř. Pokud se zdá, že se mezi tyto velikosti vejde něco, vložte do bot větší vložku nebo dvě vložky. Pro přesné uchycení zkuste upravit šněrování - pevné dno a volný hřídel nebo naopak. S vložkou a šněrováním jsou boty nastaveny přesně pod chodidlo.

Důležité! Zkuste si koupit boty týden před cestou. Je třeba je nosit.