Jak uvázat karate kimono pás

K cvičení karate potřebujete kimono a kompetentně svázaný pás (obi). Karate je zvláštní svět, ve kterém jsou důležité všechny detaily. Pás je speciální symbol neustálého zlepšování těla, duše a sebepoznání mistra. V závislosti na zkušenosti a dovednostech se mění její barva. Řekneme vám, jak správně připoutat pás.

Účel a obecná pravidla pro vázání pásu v karate

Toto příslušenství samozřejmě hraje důležitou roli a má praktické aplikace. Udržuje kimono otevřené během tréninkového procesu nebo soutěže. Ve skutečnosti, v případě nesprávného upevnění, jej může nepřítel snadno utáhnout, což vede k nepříjemným následkům a porážce. S dobře oblečeným OB vypadá sportovec disciplinovaně a v plné bojové připravenosti .

DŮLEŽITÉ! Přesnost webu ukazuje stupeň pečlivosti jeho vlastníka a celkovou náladu tříd.

Má také symbolický význam. Umění zvládnutí všech druhů technik karate je celá filozofie založená na starodávných zvycích a odkazu Japonců. Barva položky znamená následující informace.

  • Začátečník a nezkušený žák položil bílý pás jako symbol „prázdného listu“.
  • Četné třídy se vyznačují žlutou barvou. Postupně je nasycen propoceným výbojem a zhnědne.
  • Teprve po letech, s nashromážděním zkušeností a dosažením nejvyšší dovednosti, je sportovec zbarven.
  • Aby se dosáhlo úplného klidu mysli, musí se produkt znovu stát křišťálově bílou, mizející ze slunce. To znamená, že student získal všechny svátosti mistrovství a již nemusí být mentorován.

V současné době je otevřeno mnoho škol, které používají své vlastní systémy hodnocení studentů. Lze použít až 11 barev. Základní odstíny však zůstávají nezměněny.

Musíte přesně vybrat ob v době nákupu. Zvláštní pozornost věnujte jeho rozměrům.

DŮLEŽITÉ! U žáka střední velikosti by délka měla být 2, 6–2, 8 m. Při nákupu dětské varianty si vyberte výrobek z měkkého úpletu.

Mladý sportovec zatím nemá potřebnou sílu, aby pevně dotáhl tvrdý pás do uzlu. S lehčím materiálem se snáze manipuluje. Ob obvykle šít z páru bavlněných vrstev.

Jak uvázat pás v karate

DŮLEŽITÉ! Je povoleno zahájit výcvik pouze ve svázaném kimonu.

Upevněte příslušenství tak, aby během pohybu nebyly žádné překážky a pocity nepříjemnosti pohybů. Ať už je zvolena jakákoli varianta vázání, význam je vždy stejný.

  • Položení pod pupek znamená, že karate dává a láme život, ale zároveň si klade za cíl jeho ochranu.
  • Konce zkřížené vzadu jsou symbolem připravenosti na nepřátelství, které jde za vaše záda.
  • Posouvání konců dopředu je symbolem přijetí nevyhnutelnosti toho, co se děje.
  • Podržení jedné špičky nahoru znamená zlepšení člověka a od shora dolů - vzpomínka na pány minulých století.

Vázací pravidla

  • Konce vázaného příslušenství by měly být stejné délky . To je druh symbolu harmonie fyzického a duševního světa.
  • Pás by měl být vybrán s přihlédnutím k růstu a parametrům osoby tak, aby nevisel pod kolena a je o něco vyšší než spodní okraj bundy.
  • Na jednom konci je jméno a příjmení sportovce - symbol síly. A na dalším uveďte název organizace - symbol ducha.
  • Je obvyklé spojovat konec s názvem karateka na pravé straně a organizací, naopak, na levé straně .
  • Pás je přivázán k silnému uzlu, takže pevně fixuje bundu a během třídy se neuvolní.
  • Uzel by měl být přesně ve středu břicha . Sportovec by měl cítit, jak jsou v okamžiku soustředění stlačeny břišní svaly a že by nebylo možné položit ruku pod pás.

POZOR! Ne všichni karateisté dostanou ten správný pásek od prvního pokusu. Nicméně, po několika cvičení, většina začít dělat se zavřenýma očima.

Jak uvázat pás v Kyokushinkai

Odborníci vám doporučují zvolit správnou délku pásu a v počáteční fázi trénovat doma. Metoda se liší v tom, že na začátku je nutné ji složit ne dokonale na polovinu, ale s malým posunem. V důsledku toho bude levý konec delší a „funkční“. Levý konec lze otočit a ten pravý bude kratší a kolem pasu nebude stočit.

Akční algoritmus

  • Umístěte pás za záda a ovinte jej kolem pasu tak, aby ocasy byly vpředu.
  • Nechte pravý hrot volný.
  • Přesuňte levý hrot do středu břicha a umístěte jej vpravo.
  • Dále přeskočte levou část pod všemi vrstvami příslušenství v pase.
  • Konce by měly být zarovnané na délku.
  • Pak zabalte levý ocas kolem pravého konce a utáhněte jej jedním uzlem.
  • Poté jemně utáhněte nastavením napínací síly.
  • Vezměte stejný konec a zastrčte jej pod vnější obvod, nedosahujte konce, aby se vytvořila smyčka.
  • Vezměte druhý hrot a namiřte jej nahoru a smyčku ve směru shora dolů tak, aby prošla pod kruhy.
  • Konce jsou pevně utaženy.

Jak uvázat pás v karate shotokan

Tato metoda je vhodná pro začátečníky a je jednoduchá a spolehlivá . Chcete-li správně uvázat pás, postupujte podle určité posloupnosti akcí.

  • Přeložte pás napůl a definujte jeho střed.
  • Upevněte střed pásu pod pupek a dvakrát jej obtočte kolem pasu. Jeden konec ve vnějším kruhu a druhý uvnitř.
  • Vnější konec utáhněte pod radami v pase a zatlačte jej nahoru.
  • Poté ji jemně utáhněte nastavením napínací síly.
  • Horní špičkou pásu vytvořte uzel kolem jeho spodního konce a vložte jej do smyčky.
  • Pokud je vše hotové správně, budou bezplatné tipy směřovány dolů.
  • Potom pás vytáhněte a uzel vodorovně dotáhněte.
  • Za ideální se považuje, pokud mají oba konce po vázání stejnou délku.

POMOC! Měli byste vědět, že uzel svázaný s touto technologií se nikdy sám odvazuje. To dává karate pocit důvěry a bezpečnosti.

Chcete-li ovládat karate, je nutné nejen naučit techniku ​​stávek, ale také vložit filozofii bitvy a naučit se spoustu malých věcí. Rozhodně nestojí za to zanedbávat znalosti nošení speciálního oblečení a vázání opasku. Koneckonců, to je to, co zvyšuje šance na dosažení vysokých výsledků. Doufáme, že tento článek bude užitečný a pomůže vám rychle se naučit základy vázání pásu pro karate.