V XIX. Století byly vyvinuty základní techniky a metody boje v rámci juda. Zvláštní, jak se může zdát, v tomto bojovém umění se za posledních 200 let změnilo jen málo. Požadavky na vzhled sportovců jasně zůstaly stejné. Ke zmírnění v této záležitosti nedošlo, protože vybavení judoka má také mystický význam . Lidé věří, že pouze ti, kdo zvládli dovednosti nošení uniformy, mohou v tomto bojovém směru dosáhnout cokoli.
Vlastnosti systému judo pásů
Barva atributu slouží jako vodítko. Sportovci, jak se stávají a vyvíjejí, přecházejí z bílého na černý pás. Prvním krokem na této dlouhé cestě je studium teoretické a praktické složky vázání pásu.
Potřeba studovat tento problém je založena na „kódu“ judiky. Zápasníci dodržují normy a požadavky, které vyvinuli japonští mistři, a jak víte, v nebeské říši je úspěch toho, kdo správně a mistrovsky vlastní obřad.
Důležité! Judo má 6 barevných a 10 černých pásů. Černá je výsadou mistrů, barevné jsou přiřazeny studentům.
Některé postuláty „judikasovského“ kódu:
- levý konec pásu odpovídá duchovnímu začátku jeho majitele, právu na fyzický;
- judoistický sportovní růst je možný pouze při harmonickém soužití fyzických a duchovních principů, a proto levý a pravý konec musí mít stejnou délku;
- Školit mohou pouze začátečníci, kteří plně zvládli umění vázání judo obi.
Důležité! Poté, co je bílý pás vydán žlutě. Jsou udělovány těm, kteří tvrdě trénovali po dobu 1 roku a prokázali držení určitých znalostí a dovedností na výstavním představení.
Pokyny krok za krokem, jak uvázat pás
Pořadí akcí v pořadí:
- vzít si pás, složit na polovinu;
- obalíme se kolem těla tak, že konce jsou pozadu;
- překročíme tipy a vyvedeme je dopředu;
- zarovnat
- položte levou stranu dolů, položte pravou na levou a tím zkřížte konce;
- míjíme okraj, který je nahoře pod první pásovou vrstvou opasku (konec zašroubujeme zespodu a vytáhneme shora);
- utáhněte výsledný uzel;
- křížit dříve navlečenou špičku s druhým (závitový konec by měl ležet nahoře);
- otvorem vytvořeným křížením okrajů provlékněte konec, který leží nahoře (provlékněte spodní část, vytáhněte ji shora).
Nyní zbývá jen utáhnout okraje pásu a vy se můžete začít intenzivně zlepšovat a stát se judokou. Nebo zkuste schéma:
Způsoby uvázání judo pásu
Výše uvedenou možností je studentská metodologie. Je vhodný pro sportovce na vhodné úrovni, tj. Například pro dítě, a pro ty, kteří právě začínají svou sportovní stezku nebo se prostě nedostali na úroveň mistra. Judoistům, kteří dosáhli úrovně, se doporučuje následující způsob vázání pásu:
- spojujeme je s tělem tak, aby konce byly pozadu;
- ve středu zkroucíme části pásu, vyvedeme je dopředu;
- zarovnejte hroty a zkřížte je;
- vrchol by měl ležet na okraji, který po otočení vlevo;
- provlečte levý konec spodní vrstvou opasku pásu (začněte zdola, vystupujte shora);
- utáhnout;
- levý konec v této fázi by se měl stát pravým a měl by být veden pod horní pásek levé vrstvy pásu;
- jakmile se pravý konec, který se v této fázi stal levým, protáhne horní zářící pravou vrstvou ob;
- dotáhnout, opravit.
Důležité! Když provedete předposlední krok, vytvoříte smyčku. Před pokračováním v levém konci přes vrstvu pravých atributů není nutné jej rozpouštět nebo utahovat.
Mistři doporučují další techniku. Navíc se od předchozí verze liší pouze v předposledním kroku. Levý okraj obi bude muset projít ne přes pravou horní vrstvu pletence, ale do smyčky vytvořené poté, co pravý konec prošel pod levou vrstvou pletence .
Užitečné tipy
- Nepoužívejte vybavení určené pro jiné sporty k tréninku nebo výkonu. To je nepřijatelné, i když je sport blízko juda a použité oblečení je velmi podobné. Ve skutečnosti neexistují zcela identické formy . A karate kimono, stejně jako pás k němu, se nápadně liší od vybavení judoka. Alespoň tloušťka materiálů.
- Rovněž je třeba si uvědomit, že při obratném zacházení se správně vybranými obi jsou volné okraje stejné a jejich délka se pohybuje mezi 20-30 centimetry . Pokud zbude více či méně, pak se něco pokazilo buď ve fázi výběru zařízení, nebo v době vázání.
