Figuríny napodobující lidské tělo nebo jeho jednotlivé fragmenty jsou vyžadovány v mnoha oblastech činnosti. Sport nebyl výjimkou. Pro milovníky wrestlingu je zapotřebí manekýn jako sportovní vybavení, pomocí kterého můžete profesionálně trénovat rány.
Samozřejmě v každé tělocvičně, kde se cvičí zápas, jsou takové figuríny k dispozici. Pokud se však výcvik koná výhradně doma, nemůžete utratit peníze za drahé vybavení, ale zkuste to udělat sami.
Existuje mnoho výrobních možností, vše záleží na použitých materiálech. Používá lepicí film, lepicí pásku, sádrové obvazy a mnoho dalšího.
Výrobní kroky
- Tričko se nosí na sobě nebo na modelu. Současně mohou být exponované oblasti rukou a krku obvykle chráněny přilnavou fólií, takže se na ně lepicí páska během provozu nepřilepí.
- Povrch trička musí být zabalen lepicí páskou v několika vrstvách. To by mělo být provedeno opatrně a opatrně, bez velkého tlaku, aby nedošlo k náhodnému utažení těla. Doporučuje se začít od pasu, snižování k nižší úrovni, a pak se vrátit k krku.
- Pak je třeba pásku nařezat a přilepit na malé kousky. Současně pečlivě vypracujte každou linii a ohyb těla. Chcete-li nastínit linii hrudníku, odstřihněte pásku na co nejmenší kousky.
- Po vytvoření kokonu změříme středovou linii zad podél páteře, doporučujeme použít jakoukoli olovnici.
- Odřízněte kokon podél vyznačené linie.
- Potom jsou označeny příčné čáry, podél kterých bude následně odebrán kokon.
- Spodní řádek je zarovnán, úhledně oříznutý. Po tomto postupu by měl mít kokon stabilní polohu na rovném povrchu.
- Poté je kokon přilepen společně se všemi označenými liniemi a znovu nalepen lepicí páskou v několika vrstvách.
- Výsledný manekýn je hustě balen pěnovou gumou a / nebo sinteponem. Plnicí pěna může být také použita k naplnění krytu. To by mělo být provedeno s velkou opatrností, vzhledem k vlastnostem pěny expandovat. Jinak můžete „pokazit“ veškerou vykonanou práci.
- Karton je položen pod spodní část a spodní řádek je nastíněn. Výsledný vzor je jakýmkoli způsobem přilepen k zámotku.
- Poté se v manekýnu vytvoří díra, do které by měla být vložena dřevěná nebo kovová kostra (hůlka) a upevněna na stativu pro zajištění stability konstrukce.
- Pokud byly během procesu sušení zjištěny nějaké chyby v kokonu, lze je snadno opravit sádrovcem.
- Konečným provedením návrhu může být obyčejná papírna mâché. Měli byste si koupit nějaké role toaletního papíru. Každý uvolněte, namočte papír do vody. Po otoku vypusťte vodu, přidejte PVA lepidlo a začněte lepit.
Proces šití
Tělo je prošito ve formě podlouhlého válce. Ruce se sešívají samostatně a poté se obrátí naruby. Hlava je sešitá. Tam jsou na pouzdru vytvořeny otvory pro ruce. Ruce jsou sešité. Poté musí být celá struktura otočena tak, aby všechny švy zůstaly uvnitř. Z tohoto důvodu práce s manekýnem nezpůsobuje nepohodlí, švy neinterferují s házením a popadáním a manekýn se tím jen zesílí.
Vyrábíme polotovary do rukou ve formě půlkruhů. Paže by měly být o něco delší než sportovec. Je třeba věnovat pozornost jejich tloušťce. Pokud jsou příliš silné, nebude snadné je chytit. Příliš tenké ruce nedají požadovaný tréninkový efekt. Šitý manekýn zespodu. Čím větší a hustší hadry, tím těžší budou. Protože samotný případ je jednodílný, nemělo by s ním po evoluci dojít k problémům. Ale než si ušijete ruce, stojí za to si pamatovat zlaté pravidlo „měřit sedmkrát“. V opačném případě můžete strany zmást nebo udělat další nepříjemné chyby, které bude nutné opravit.
Existuje jiný způsob, jednodušší, ale není odolný. Můžete si koupit lyžařský oblek nebo, pokud je k dispozici, použít svůj starý. Pokud pro boj potřebujete partnera s jedním ramenem, můžete si nacpat bundu hadry, všít všechny otevřené otvory a trénovat. Abychom vytvořili figurínu se dvěma nohama, šijeme kalhoty ze sady do bundy, také plníme a šít. Jako plnivo někteří používají hrášek a pravidelně ho přidávají, protože má sklon kondenzovat. Se vší silou lyžařských obleků nejsou určeny pro takové použití, protože švy nejsou dostatečně silné. Tato možnost je vhodná pro začátečníky a děti.
Závěr
Dnes je vzácný zápasový trénink vynechán bez použití figuríny. Spolupráce s ním výrazně zvyšuje efektivitu stíhačky, protože na něm můžete pracovat s desítkami výstřelů a technik, které jsou v plné síle, přivést je k automatizaci, aniž byste se obávali poškození zdraví vašeho partnera. Kromě toho může být sparring partner unavený, nemocný nebo nepřijít na trénink a zápasní figurína je vždy tady, vždy k vašim službám.
Každý sportovec by si měl vybrat svou wrestlingovou figurínu pro sebe nebo za pomoci trenéra. Výběr závisí na hmotnostní kategorii sportovce a povaze úkolů. Stále existují s jednou a dvěma nohami a obvykle mají dvě paže. Se dvěma nohami se používají při cvičení pasáží, háčků, háčků a při práci v nízkých postojích. Zápasové figuríny s jednou nohou jsou považovány za tradičnější. Házení a výkonové techniky jsou vhodné pro nácvik vzletu.
Existují doporučení pro výběr velikosti a hmotnosti postavy, bez ohledu na její typ, ať už jde o dvounohé nebo jednonohé. Měl by být o 15 cm nižší než sportovec a dvakrát tak lehký než on. Skutečnost je taková, že wrestling manekýn během hodu se nerozkládá na polovinu jako člověk, ale zdvojnásobuje se jeho hmotnost. V souladu s tím dostává sportovec přibližně stejnou váhu jako podmíněný soupeř.
Bohužel, se všemi výhodami takové figuríny, má jednu významnou nevýhodu - cenu. Ne každý milovník zápasů si může dovolit koupit si jej pro osobní potřebu. Ale s náležitou touhou, pokud se pokusíte, můžete se naučit, jak vyrobit wrestling manekýn svými vlastními rukama.
Vyrobit manekýn doma je docela obtížné. Toto je pečlivý úkol, který vyžaduje značnou vytrvalost a trpělivost.
