Podpěra obuvi - co to je?

Důležitým prvkem je podpora oblouku u ortopedických bot s plochými nohami. S touto patologií dopadá na páteř velká zátěž. Podpěra oblouku pomáhá rozložit zátěž a opravit oblouky chodidla ve správné poloze . Je však tento prvek potřebný u běžné obuvi a stojí za to za to platit? A nejdůležitější věcí je, zda boty bez podpory oblouku jsou škodlivé, jaké jsou důsledky jejich nepřítomnosti a jak je správně vybrat? Přečtěte si další informace o této a dalších funkcích podpory oblouků.

Trochu o struktuře obuvi

Chcete-li plně porozumět, co je tento prvek, musíte mít dobrou představu o struktuře boty. Ve skutečnosti není vše tak jednoduché. Boty mají 22 dílů, spodní a horní . Každá část má vnější, vnitřní a prostřední prvky.

Nebudeme dlouho bydlet na vrcholu, protože v této záležitosti to není hlavní. To je vše, co je nad jediným. Podpěra oblouku je ve spodní části. Vnější prvky zahrnují podešev, patu, patu, patu a svar.

Pomozte! Podešev ve tvaru připomíná část podešve a kotníku a je připevněna k jeho běžecké ploše. Je třeba chránit před oděrem. Rant je hlavní součástí připevnění spodní části boty.

Vnitřní prvky zahrnují hlavní a vložku vložky. Hlavní stélka je vyrobena z kůže, vložky z kartonu nebo z kombinace těchto materiálů. Vložená slouží pro estetiku a pohodlí, zcela opakuje tvar hlavní stélky.

A konečně mezilehlé prvky:

  • podpora oblouku - upevňuje se mezi hlavní stélku a podešev;
  • prostilka - vyplňuje prázdnotu pod hlavní stélkou;
  • těsnění - umístěné mezi substrátem a podešví, je nutné zvýšit vlastnosti tepelného stínění;
  • substrát - mezi stěrkou a podešví.

Co je to prvek podpory oblouku?

Podpěra oblouku nebo bota je konvexní část stélky nebo samostatná podložka pro boty. Je umístěn v přední, střední nebo zadní části chodidla, podepírá oblouk chodidla a rovnoměrně rozkládá zatížení při chůzi . Další funkcí je udržování tvarové stability podešve, což je zvláště důležité, když je noha zdeformována.

Podpěry oblouků jsou dvou typů: samostatný prvek a nalita do stélky. Samostatná opěra oblouku se prodává v pravé části obuvi, hotová obuv se zabudovanou dětskou botou nebo ortopedické vložky.

Důležité! Je chybou nazývat ortopedickou vložkou oblouku. To je jen vyčnívající část.

Z čeho je vyroben?

Prvky se liší nejen místem a cílem - materiály se liší také:

  • kůže, koženka;
  • korek;
  • kov
  • plast
  • gel nebo silikon;
  • strom;
  • sklolaminát.

Gelové polštářky se prodávají samostatně nebo se stélkou. V hotové boty jsou vzácné. Pro ni často používají kovovou nebo plastovou desku, zakřivenou ve tvaru oblouku a potaženou kůží.

Funkce podpory obuvi

Je navržen tak, aby podporoval chodidlo a snižoval zatížení páteře a kloubů. Některé typy podpěr oblouků jsou vyrobeny z elastického materiálu. S plochými nohami podporuje oblouk chodidla a pomáhá vytvářet podélný oblouk. Kovové desky kromě podpory chodidla zvyšují životnost boty snížením její deformace. Cena za takovou obuv bude proto vyšší než u obuvi bez zábalu, která se rychle opotřebuje a bude vyžadovat koupi nové.

Typy podpory oblouků

Nejběžnějším tvarem je kovová deska zakřivená ve tvaru oblouku . Upevňuje se mezi podešev a hlavní stélku potaženou kůží nebo koženkou. Tam jsou kůže, korek nebo plastové podložky.

Pro otevřené boty je vhodná gelová podložka . Ke stélce je připevněna průhledná silikonová deska a zůstává neviditelná. Tyto polštářky jsou pro patu, přední část chodidla a střední část chodidla. Pomáhají rozložit zátěž a zmírnit ránu při chůzi, což platí zejména pro boty na vysokém podpatku.

Pokud se gelové podložky nevejdou, můžete vyzkoušet podporu oblouku na elastickém pásu . Je pravda, že není vhodný pro otevřené boty nebo sandály. Skládá se z měkké podložky a gumové pásky, která se uzavírá v kruhu. Podpěra oblouku je umístěna na chodidle tak, že polštář je na chodidle a elastický pásek ho upevňuje kolem chodidla.

Pomozte! Ortopedické vložky mají také podporu oblouku. Zpravidla se jedná o těsnění v jedné z částí podešve - zadní, přední, střední.

Jak si vybrat boty s podporou oblouku?

Výběr obuvi s opěrkou oblouku závisí na jejím účelu. Pro zdravou anatomicky správnou nohu jsou vybrány boty s ortopedickou vložkou pro profylaxi - VP-1 a VP-6. VP-1 má těsnění vnitřního podélného oblouku a VP-6 má výpočet příčného a vnitřního oblouku. Obě možnosti slouží k udržení správného tvaru chodidla. Užitečné pro silné a stálé zatížení kloubů nohou - sportovec, kadeřník, prodejce, těhotná žena a lidé s nadváhou .

Důležité! Rozlišujte mezi valgus a varus deformity. S valgusem se noha ohýbá dovnitř, s varusem - směrem ven. Deformační deformita se nazývá clubfoot, hallux valgus - ploché nohy.

Když hallux valgus použijte boty se stélkami VP-2 a VP-5. VP-2 je vybaven opěrkou pod patou chodidla a VP-5 má jak patu, tak i přední část chodidla.

Jak bylo uvedeno výše, důležitým aspektem při výběru obuvi s gelenki je její účel . A pokud potřebujete preventivní pár, můžete si ho vybrat sami. Hlavní věc je, že velikost dokonale padne a podpora oblouku se dostane do pravé části chodidla. Ale s jakoukoli deformací stélky předepisuje pouze lékař a provádí se individuálně z otisků nohou.

Proč je podpora oblouku v dětské obuvi velmi důležitá?

Gelenk v dětské obuvi je samostatné a kontroverzní téma. Skutečnost, že je nezbytná pro patologii nebo poranění nohy, je známa všem. Situace s tzv. Preventivní podporou oblouků je mnohem složitější. Názor ortopedů je rozdělen. Někteří považují za nezbytné koupit ortopedické vložky pro zdravé dítě jako prevenci plochých nohou. Existují ortopedové, kteří věří, že použití stélky s podporou oblouku je důležité od prvních kroků . Vysvětlují to tím, že podpora archů:

  • podporuje podélné a příčné oblouky chodidla;
  • snižuje zatížení křehké páteře pro děti;
  • předchází nemocem spojeným s deformitou nohy;
  • vytváří tvar tání chodidla s charakteristickým obloukem;
  • usnadňuje chůzi a zvyšuje stabilitu.

Ostatní odborníci jsou kategoricky proti tomuto přístupu. Vysvětlují to tím, že nošení bot s klenutým těsněním se zdravou nohou do věku 7–9 let může vyvolat podélnou nohu. K tomu může dojít díky skutečnosti, že svaly, které neustále mají pevnou podporu atrofie a přestávají plnit svou funkci.

Slavný pediatr Evgeny Olegovič Komarovsky je skeptický ohledně podpory oblouku v dětské obuvi. Říká, že tento prvek žádným způsobem neovlivňuje formování chodidla stejným způsobem, že rukavice nevytvářejí ruce, ale klobouk na hlavě.

Pomozte! Narodili jsme se s plochou nohou a máme tukovou podložku sloužící jako dětský gel. Pouze ve věku 7-9 let je dětská noha plně tvarovaná a stává se jako dospělá. Poté je povoleno použití ortopedických vložek jako profylaxe. Náskok takových produktů by však měl být nízký a měkký.

Jak ortopedický oblouk podporuje boj s plochými nohami?

Je důležité odlišit podporu oblouku od pronátoru . Druhá se používá k opravě postranních plochých nohou nebo spíše k podpoře předních nebo příčných oblouků. Podpěra se používá k ošetření podélné plosky. Podepírá podélný oblouk podél vnitřního středního okraje nebo v oblasti paty.

Důležité! Plně vyléčit ploché nohy a vrátit anatomicky správný tvar na chodidlo je možný pouze v dětství, když se vytvoří kostnatý a svalově vazivový aparát.

Plochá noha u dospělých není úplně léčena . Všechny kosti a svaly se již vytvořily, což znamená, že bude možné zmírnit příznaky a zastavit další deformaci. K tomu potřebujeme ortopedickou stélku s gelenkem. Upevňuje normální polohu chodidla a působí jako tlumič nárazů, který je důležitý pro pohybový aparát.

Indikace a kontraindikace pro ortopedickou podporu oblouků

Ortopedická podpěra oblouku je indikována pro změny tvaru nohy a velké zatížení kloubů nohou. Pro dospělé a děti bez plochých nohou je tento prvek nutný pouze při námaze - sportování, práce na nohou a nadváha. Mělo by to být preventivní - VP-1, VP-6. Tvrdý, vysoký gelenk v každodenní obuvi je pro zdravé lidi kontraindikován.

V případě narušení tvaru chodidla nebo onemocnění pohybového aparátu jsou zobrazeny ortopedické vložky. Nemůžete si je vybrat sami . Nejprve jsou předepsány ortopedem, poté je podle obsazení nohy člověka stélka vyrobena z gelletu požadované tuhosti, výšky a umístění.

Co je špatná obuv bez podpory oblouku?

Taková obuv obvykle není zdravá na pohybový aparát . Umožňuje normální vývoj kloubů a chodidel pro děti, dospělí chodidla nedeformují. Ale pokud se jedná o porušení, nadváhu nebo vysoké zatížení nohou - nemůžete se obejít bez nártové podpory. Jinak se projeví bolest a deformace chodidel.

Pro děti je nejdůležitějším bodem přítomnost měkké, nízké obloukové podpory v sportovní obuvi . Poznámka - ne v teniskách pro každodenní nošení, ale ve sportu nebo tělesné výchově. Při běhu a skákání zmírní tahy a ochrání dítě před zraněním. Pro zdravé dítě jsou boty bez dětského gelu vhodné pro každý den a s tím není nic špatného.