Shopaholismus - mor 21. století?

Nová epidemie zajala miliony lidí. Štěstí začalo být nákupem jiné věci, aby se skóre už plné skříňky, nebo dokonce ani jeden! Sobectví a spotřebitelské chování dosáhly svého vrcholu. Jaké jsou příznaky moru 21. století a je možné proti němu bojovat?

Jaké jsou důvody?

Shopaholici našli společné znaky. Doporučuji pečlivě prostudovat seznam sestavený psychologem.

  1. Pochybujte, neustále hledejte pozornost své osoby.
  2. Nedostatek komunikace s podobně smýšlejícími lidmi.
  3. Touha vyčnívat z davu za každou cenu.
  4. Pocit osamělosti vede k velkým nákupním centrům, mdlícím v davu.
  5. Potřeba emocí, čerstvé dojmy.

Velké značky, které vytvářejí iluzi exkluzivity, jsou určeny pro tyto body bolesti. Pravidelná sociální komunikace může nahradit zdvořilí konzultanti. Zvláště dobře, jejich triky fungují na příliš inteligentních lidech: zdá se, že je nepohodlné odmítnout osobu, která na vás strávila tolik času. Ale to je jejich práce! Neměli byste se klamat, prodejci dostávají bonusy a bonusy za naše nákupy, je nezbytné, aby se dostali do peněženky kupujícího a dostali maximální částku.

Nyní psychologové učí od útlého věku, aby byli schopni pevně říct ne. To je užitečná schopnost vyhnout se problémům s alkoholem, drogami, kouřením a posedlými prodejci.

Agresivní reklama na nás čeká v každém rohu od: kupte, kupte, kupte! Působí na různých kanálech vnímání a vybízí k získávání zbytečných věcí. Tricky triky tupé analytické dovednosti.

Lidé s mírnou dispozicí, bez kritického pohledu na věci, jsou nejvíce náchylní k shopaholismu. Za druhé je to nefunkční dětství, dětské komplexy. Například, pokud dítě vyrostlo ve stísněných podmínkách, později kompenzuje ztracené sladkosti a hračky. Existuje obrácená situace, kdy se rozmazlené dítě nemůže zastavit a v dospělosti se stále obklopuje horou věcí.

Jak poznat závislost

Existuje několik známek shopaholic, takže navrhuji absolvovat malou zkoušku . Odpověď „ano“ nebo „ne“ stačí, a pak vám řeknu, jak výsledky dešifrovat.

  1. Neustále prohledávejte módní časopisy, katalogy různých obchodů.
  2. Nákupní výlety nejsou doprovázeny jasnými cíli.
  3. Existuje akutní touha po koupi nového produktu bez důvodu.
  4. Mluvte o nákupech po dlouhou dobu, vychutnejte si podrobnosti.
  5. Zvažte všechny produkty, i ty, které nejsou potřeba.
  6. Bez nakupování se dostanete do stavu apatie.

Které odpovědi jsou více? Pokud je odpověď „ano“, zastavte nakupování a přemýšlejte o vnitřních důvodech.

Je nutné pochopit, co přesně tlačí na nákupy: nedostatek lásky a pozornosti, osamělost, deprese nebo prázdnota v životě?

Negativní účinky

  1. Potřeba koupit nezastaví ani přeplněnou místnost.
  2. Tato závislost je podobná alkoholu nebo kouření, což bere lví podíl na rozpočtu. Pokud vypočítáte náklady na zbytečné věci, pak by tato částka stačila na výlet k moři!
  3. Plýtvání rodinným rozpočtem dříve či později povede ke konfliktu.

Světlé druhy shopaholics

  1. Spontánní typ - často získává věci bez důvodu, nemůže lhostejně projít prodejem, ale je si jistý, že netrpí shopaholismem.
  2. Vědomý typ - kupte správnou věc, ale ve velkém množství. Například několik zásob krémů. Neustále hromadí bonusy a vždy nakupuje se slevami.
  3. Skutečná shopaholic - všechny peníze jdou na nákup věcí.

Jak bojovat a existuje lék

Skutečný psycholog nikdy nedoporučuje nakupování, aby zmírnil stres! Musí být stanovena podmínka posedlé touhy po nakupování. Nejprve začneme obecnými doporučeními:

  1. Vytvořte samostatný zápisník nebo soubor účetnictví. Stanovujeme výdajové limity a pečlivě zaznamenáváme výdaje.
  2. Hotovost je těžší utratit, přestaňte kartu používat.
  3. Začněte chodit do obchodu se seznamem, disciplinuje a zabraňuje spontánním nákupům.
  4. Ušetřete peníze v prasátko.

Propagace a slevy byly vynalezeny ke zvýšení šeku, musíte na ně zapomenout. Pamatujte, zdravý zvyk se tvoří po dobu 21 dnů. Pak to bude snazší a my začneme spravovat své peníze moudře, a nepodlehneme kouzlu obchodních podlah.